Somos propagadores do hábito de montar marmitas – só tem vantagens! Você economiza dinheiro, tem um maior controle de sua alimentação, otimiza tempo no dia a dia e pode se divertir na cozinha. Varie nas combinações e escolha ingredientes fáceis de preparar. Na seleção abaixo, você encontrará diversas opções de pratos principais e acompanhamentos. Confira e bora montar as marmitas da semana!
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